Qué hacer para controlar el hambre
No dejes que la sensación de hambre descarrile todos tus esfuerzos para perder peso. Te contamos cuáles son los suplementos y alimentos que pueden ayudarte a controlar tu apetito por la mañana, tarde y noche. Mantenerse hidratada Bebe mucha agua, té de hierbas, sodas y otras bebidas que sean saludables y sin azúcar. Algunas personas comen porque piensan que tienen hambre, pero en realidad, tienen sed. Así que ya...