Perder peso te resultara mas facil si sigues estos consejos para adelgazar que te proponemos.
Comer menos y moverse mas.
Esta es la clave para adelgazar.
No abuses del aceite !!
Fruta por la mañana = menos kilos
Fruta sola.. sola..sola..
No te olvides de las infusiones
No pases hambre
No más de una semana !!
El té, una bebida genial para adelgazar
El pan no engorda tanto si…..
no abuses del arroz
POR LAS MAÑANAS
Dieta de la berenjena
BAJE DE PESO
Infusión de perejil
Cocinar con poco aceite
tomar tee verde,
ajo con limón
AJO Y LIMON
avena
El alpiste.