5 razones por las que deberías hacer la dieta del ayuno intermitente
Bajar de peso es una de las cosas más difíciles que tiene el ser humano. El cuerpo nunca querrá deshacerse de esa grasa que generosamente has ganado (es un instinto de supervivencia) y por eso, activará todos sus mecanismos de defensa para evitar que eso pase. Desde un dolor de cabeza fuerte, hasta fiebre o malestar. Pero, a pesar de ello, existen algunos factores que pueden ayudar a contrarrestar...
