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Cómo rebajar la zona de las piernas

Seguro que, en tu cuerpo, hay alguna zona que te cuesta más moldear y hacer bajar de peso, incluso que le veas algún tipo de progreso en tu avance ganándole la batalla a los kilos de más que tienes. Una de esas zonas es, sin duda, las piernas ya que parece que es donde más se acumula y donde es más complicado moldear y hacer que se vean los...

¿Y si la dieta no funciona?

Hay ocasiones en que, cuando una persona se pone a dieta, ésta no funciona, no baja de peso, a veces incluso sube más aún, lo que hace que piense que lo está haciendo mal y se frustre mucho a la hora de seguir las recomendaciones a la hora de la comida (porque al no ver resultados es más complicado resistirse a las tentaciones). Por eso, te vamos a dar...